Automatyczne odtwarzanie
Autouzupełnienie
Poprzednia sesja
Kontynuuj
Qigong na co dzień z Janem Glińskim
Zobacz zapowiedzi co będzie zawierać seria Qigong na co dzień Jana Glińskiego
Wprowadzenie (3:07)
1. Codzienna dawka witalności, czyli rozgrzewka 1,2,3 (2:27)
2. Oddech - dobry na wszystko (1:49)
3. Siła spokoju - stymulacja nerwu błędnego (2:36)
4. Relaks oczu (2:25)
5. Sprawne dłonie (2:54)
6. Jak poprawić trawienie? (2:18)
7. Jak się wysypiać? (2:30)
8. Bujaj się dla zdrowia (2:33)
1 sesja. (Premiera 14.01.2022 r.)
Codzienna dawka witalności, czyli rozgrzewka 1,2,3 (10:40)
2 sesja. (Premiera 21.01.2022 r.)
Oddech - dobry na wszystko (13:48)
3 sesja. (Premiera 28.01.2022 r.)
Siła spokoju - stymulacja nerwu błędnego (17:52)
4 sesja. (Premiera 04.02.2022 r.)
Relaks oczu (16:27)
5 sesja. (Premiera 11.02.2022 r.)
Sprawne dłonie (9:58)
6 sesja. (Premiera 18.02.2022 r.)
Jak poprawić trawienie? (9:42)
7 sesja. (Premiera 25.02.2022 r.)
Jak się wysypiać? (13:44)
8 sesja. (Premiera 04.03.2022 r.)
Bujaj się dla zdrowia (9:30)
Teach online with
Jak poprawić trawienie?
Treść dostępna dla zapisanych użytkowników QiFit
***
_
.
Wróć na poprzednią stronę i zapisz się