Celem Festiwalu QiFit jest zaprezentowanie, szerokiej publiczności, szeregu specjalistów i metod pracy z energią świadomego ruchu.
Qi (czyt. Czi)- to energia witalna, siła życiowa. Fit ma symbolizować dążenie do osiągnięcia dobrej kondycji i zdrowia. Jako całość jest współczesnym spojrzeniem na praktyki Qigong (Chi Kung), Taiji (Tai Chi), sztuk walki i tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM).
Koncepcje te łączą, świadomy oddech, poruszanie ciałem i uważność. Równoważą emocje, spowalniają procesy starzenia i wzmacniają odporność i zdrowie.
Są medytacyjnymi praktykami ruchowymi, pełnymi spokoju, zintegrowania i łagodności, sprawiającymi, że czujesz upragnioną żwawość i nasycasz swoje ciało błogą witalnością.
Takiego wydarzenia jeszcze w Polsce nie było!
I Ogólnopolski QiFit Festival to możliwość poznania kilkunastu czołowych specjalistów, praktyków, nauczycieli oraz ich metody pracy z energią świadomego ruchu, które możesz wypróbować od razu.
Każdy z nich dzieli się niezbędnymi praktykami i wiedzą jak podnieść przepływ energii dla lepszego zdrowia i dobrego samopoczucia.
Dowiesz się, jak aktywować swój wewnętrzny potencjał uzdrawiania, aby uwolnić się od stresu i stworzyć poczucie przepływu i ugruntowania w wyzwaniach codziennego życia. Szczególnie teraz, kiedy w rocznicę lockdownu, nadal szukamy alternatywnych, domowych sposobów na zachowanie zdrowia i aktywności.
Odkryjesz proste praktyki, które pomogą Ci lepiej zadbać energetycznie o swoje ciało, umysł i emocje - generując harmonię, spokój i ponowne połączenie z sobą i naturą.
Prelegenci i tematy na Festiwalu
Jan Gliński
Co to jest Qi - między metafizyką a biofizyką
oraz
Klasyczne style Taiji na przykładzie Yangjialaojia.
Andrzej Kalisz
Moje Trzy Ścieżki.
Yiquan – Taijiquan – Qigong.
(I Chuan – Tai Chi Chuan – Chi Kung).
Jarosław Jamróz
Dao Yin.
Droga do wnętrza.
Anastasia Nowakowska
4 Pustki Tao.
Pusta kuchnia | Pusty żołądek.
Tomek Nowakowski
4 Pustki Tao.
Pusty umysł | Pusty pokój
oraz
Taiji jako filozofia życia.
Tomek Eichelberger
Qigong źródłem spontaniczności.
Katarzyna Kieraś- Kędziak
Codzienny rytuał zdrowia - gimnastyka czy praktyka?
Marzena Maya Rostkowska
Być w kontakcie.
Krzysztof KO Operacz
Proste praktyki.
Lena Chi
Człowiek a Wszechświat.
Spiralne wzorce ruchowe dla zdrowia.
Zuzanna Grzywacz
Wewnętrzny spokój w praktyce Qigong.
Łukasz Shì Héngyì Duszak
Pokochaj Kung-Fu
a Kung-Fu pokocha Ciebie.
Marta Pociejewska
Qi balans w relacjach.
Feroz Ranzoo
Qi balans w relacjach.
Sylwia Nadgrodkiewicz
Koncert kamertonowy.
Gość specjalny
Mistrz Taiji Alex Dong
Taiji Dong style.
Gospodarz festiwalu
Marcin Wojewoda
QiFit.
TransformacJA.
Poznaj plan festiwalu:
Szykujemy dla Ciebie ponad 12 godzin transmisji LIVE a w tym: warsztaty, wykłady, wywiady, prezentacje, dyskusje i koncerty.
Szczegółowe informacje będą sukcesywnie pojawiać się w tym miejscu.
Wszystkie materiały zostaną utrwalone i będą dostępne przez okres 10 dni.
Festiwal obejrzysz bezpłatnie na Facebook LIVE i You Tube LIVE.
Nie chcesz niczego przegapić?
Dodaj nas:
