WSTĘP DO KURSU – OSIEM KAWAŁKÓW BROKATU
BROKAT #1 | PODTRZYMYWANIE NIEBA OBURĄCZ REGULUJE WSZYSTKIE ORGANY WEWNĘTRZNE
BROKAT #2 | NACIĄGANIE ŁUKU NA BOKI PRZYPOMINA STRZELANIE DO ORŁA
BROKAT #3 | PODNIESIENIE RĘKI REGULUJE ŚLEDZIONĘ I ŻOŁĄDEK
BROKAT #4 | OGLĄDANIE SIĘ DO TYŁU JAK MĄDRA SOWA PRZYPATRUJĄCA SIĘ KSIĘŻYCOWI
BROKAT #5 | OBNIŻENIE GŁOWY I BIODER USUWA NADMIAR OGNIA Z SERCA
BROKAT #6 | DOTKNIĘCIE STÓP OBURĄCZ WZMACNIA NERKI I LĘDŹWIE
BROKAT #7 | ZACISKANIE PIĘŚCI WZMACNIA SIŁĘ
BROKAT #8 | POTRZĄSANIE CIAŁEM ZAPOBIEGA WSZELKIM CHOROBOM
PEŁNA SEKWENCJA – KOMPLETNY ZESTAW ĆWICZEŃ: OSIEM KAWAŁKÓW BROKATU
