Qi Balans
-
Wprowadzenie (11:26)
-
Pogłębienie Świadomości Ciała i Umysłu (10:59)
-
Wytrząsanie (5:36)
-
Ćwiczenie Synchroniczne (7:14)
-
Krążenia Biodrami (7:12)
-
Ćwiczenia Równoważne (9:10)
-
Wzmacnianie Mięśni Wokół Miednicy (3:47)
-
Obroty Tułowia (10:02)
-
Barki (4:09)
-
Rozluźnienie Karku i Szyi (7:08)
-
Medytacja Stojąca (21:58)
-
QiBalans (2:55)
