Skorzystaj z metod dodających naturalnego zastrzyku energii, którego potrzebujemy na co dzień. Poznaj pojedyncze techniki qigong, które pozwolą CI się rozluźnić, zrelaksować, uspokoić, ale też doenergetyzować i zbudować wysoką witalność. Zbuduj dzięki nim własne potężne narzędzie, którego użyjesz do dbania o ciało, umysł i emocje.

Marta Pociejewska, instruktorka qigong i entuzjasta holistycznego życia, co tydzień zdradzi Ci sposoby umożliwiające łączenie się z potrzebami ciała, pielęgnowanie spokoju i lepsze samopoczucie w ciele i umyśle.

Zobacz poniżej zapowiedzi i opisy wszystkich sesji które pozwolą Ci naładować energią Twój każdy dzień.

  Co będzie zawierać seria Qigong na co dzień Marty Pociejewskiej
Dostępne za dni
dni po rejestracji
  1 sesja. (Premiera 10.06.2022 r.)
Dostępne za dni
dni po rejestracji
  2 sesja. (Premiera 17.06.2022 r.)
Dostępne za dni
dni po rejestracji
  3 sesja. (Premiera 24.06.2022 r.)
Dostępne za dni
dni po rejestracji
  4 sesja. (Premiera 01.07.2022 r.)
Dostępne za dni
dni po rejestracji
  5 sesja. (Premiera 08.07.2022 r.)
Dostępne za dni
dni po rejestracji
  6 sesja. (Premiera 15.07.2022 r.)
Dostępne za dni
dni po rejestracji
  7 sesja. (Premiera 22.07.2022 r.)
Dostępne za dni
dni po rejestracji

Do kogo jest skierowany?

Jeśli zależy ci na polepszeniu jakości życia, na swobodniejszym poruszaniu się, na głębszym kontakcie z własnym ciałem i umysłem, ten kurs jest dla ciebie. Kurs jest przeznaczony dla zainteresowanych poznawaniem naturalnych technik prozdrowotnych odzyskiwania i zachowania zdrowia oraz dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego.



Wymagania

Aby wziąć udział w tym kursie, nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia. Wystarczy chęć poznania i uczenia się nowych sposobów poruszania się, uwaga i trochę czasu dla siebie. Jeśli chodzi o umiejętności, nabierzesz je z czasem.



Kurs prowadzi: Marta Pociejewska

Instruktorka holistycznych metod działających prozdrowotnie zarówno na ciało jak i umysł.

  •  7 Lekcji (razem 1,5 godz.)
  •  Online i w twoim tempie
  •  Poziom: PODSTAWOWY
  •  Dostęp w ramach subskrypcji QiFit



Jeśli subskrybujesz już QiFit zaloguj się na swoje konto


Subskrypcja QiFit - czego możesz się spodziewać?


  • Nauka we własnym tempie.
  • Radość z nauki w domu, bez wyznaczonych terminów.
  • Szybko przyswajasz wiedzę, a swój plan zajęć układasz wedle uznania.
  • Nauka z najlepszymi instruktorami.
  • Przydatne metody oraz ciekawe techniki przedstawione i wyjaśnione przez najlepszych specjalistów ze świata sztuk walki.
  • Doświadczeni prowadzący.
  • Wszyscy prowadzący są specjalistami w swojej dziedzinie. Przekazują wiedzę z pasją, tłumaczą zagadnienia w jasny sposób, a podczas zajęć kładą nacisk na praktyczne zastosowanie zdobytej wiedzy.